書籍

『習慣が10割』をベースにした「めんどくさがりのための習慣術講座」 後編

三連休の旅行先静岡からこちらの記事を投稿しています。 その旅行についても、また文章にできたらなーと思ってます。 さて、今回はめんどくさがりのための習慣術の後編ということで、「思いの深さ」を維持し、「繰り返し反復」を行なっていくための方法を、...
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『習慣が10割』をベースにした「めんどくさがりのための習慣術講座」 中篇その2

めんどくさがりのための習慣術、中編その2です。 一応全体を書き終わったんですけど、結構長くなってしまったのと、明日から旅行で更新が難しいため、2回に分けることにしました。 前回は「脳の無意識の部分がすべての行動を『好き』『嫌い』で仕分けてい...
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『習慣が10割』をベースにした「めんどくさがりのための習慣術講座」 中篇

前回は習慣作りのための知識として、「習慣は脳の無意識の部分が引き起こしている」ということから、「繰り返しの行動が習慣を作る」といったところまで解説しました。
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『習慣が10割』をベースにした「めんどくさがりのための習慣術講座」 前篇

僕のような、習慣化が苦手なめんどくさがりさん向けに、こちらの本のなかでも習慣に関する「脳の仕組み」と「具体的なテクニック」をベースに、僕の知識も交えて習慣術について少し紹介していきましょう。
料理

牛すじ煮込みを大量に作ったら、居酒屋の仕込み感がハンパなかった。

牛すじのおでんって関東圏にはないみたいですね。 さて、寒さ極まる新年の冬、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 昨日近所のドンキに行ったら、なかなかにインパクトのあるものが置いてあったので買ってきました。 それが、これです。 どん。 これ、大...
書籍

堀江貴文『ハッタリの流儀』を読んだからハッタリなしに紹介する

さて今回は、堀江貴文さんの『ハッタリの流儀』を紹介していきます。 こちらはめっちゃ有名なインフルエンサーである堀江貴文さんの著作なので、多分他に紹介の記事なんかも出回ってるんじゃないでしょうか。 でもまぁ、僕自身最近になって読んで、なかなか...
書籍

本読んだから、お金に不安な20代のボーイズ&ガールズたちにレクチャーする

今日は、安江一勢さんの『”なんとなく”不安だけど何が不安かわからない20代のためのお金の本』を紹介していきます。この方自身が25歳(当時)で税理士をされているらしく、税理士の観点も交えて、お金について話されていました。
書籍

『没頭力』を読んだので、没頭できない奴らに講釈する

今日は、ニッポン放送アナウンサーの吉田尚記さんがニコ生の放送で話されたことまとめた著作『没頭力』の内容を要約、紹介したいと思います。 ここ最近、どこか欠乏感というか、なにかをしていても、「なんか満たされないなぁ」と感じることが多々あったわけ...
書籍

『すぐやる人は、うまくいく』を読んだから、すぐ紹介してみる

今日は、たまたま中谷彰宏さんの『すぐやる人は、うまくいく 最速で、チャンスをつかむ習慣』を読んだので、どんな内容かというのをさらりと紹介していきます。 ちなみに、僕は中谷彰宏さんについては一切存じていません。なんか仕事ができる人っぽい。 そ...
料理

メロウカマなるものを食べた

なんか最近、珍しい魚を見かけるととりあえず買ってしまうわけです。 今回見つけたのがこれ。 どん。 メロウカマなるもの。一見したところ、普通のでっかい白身魚。 産地がイギリスっていうのが珍しい。そういえば、食料品売り場でイギリスからの輸入品っ...
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